SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • Jak wypłukać argininę z organizmu?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j.w. Chodzi o to, że chcę częściej powtarzać te kurację: http://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_WZROST_vol.2-t782913.html i tam pisze, że poczekać aż wypłuka się arginina z organizmu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2014-12-02 19:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem sobie niedawno Omnadren 250 tes. prolungatum i 100 mety bułgarskiej i chce zacząć cykl od stycznia.Prosiłbym o pomoc!!!!!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2003-12-12 21:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić żeby polepszyć tą siłe, chodzi mi o siłe a nie o techniuke. "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2003-12-16 18:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + citro + piro - jak ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie czy oplaca sie cykl z tych trzech kreatyn ? I czy dobre jest to jaki pierwszy cykl po dwoch latach intensywnych treningow. I ewentualnie jak to brac ? Pozdrawiam Galloper

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2004-01-15 19:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sądzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, ciekawi mnie czy produkty Megabol sa faktycznie tak dobre? czy testosterol rzerczywiscie zwikszy moje osiagi na silce? poziom testosteronu? to dobra marka? odp pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2007-04-24 18:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie dzialaja srodki IP jak powinny? bo wpadly mi 4flaszki bolda IP za free wiec moze uzyje z gory dzieka za info

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2008-09-18 13:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Tak jak w temacie. Kupie właśnie te książkę. Jesli ktoś ja posiada to proszę dać znać. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2010-04-06 01:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przybrać na wadze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak mozna w szybki sposob przybrac na wadze.mam167cm wzrostu i waze tylko 43 kg.a chce minimum 50kg miec,jak to zrobic.nie mam pojecia i prosze o jakas rade.chce jak najszybciej z grubnac.pomozcie mi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2010-10-27 19:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak działa megalia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak działa megalia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2010-11-06 21:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dorzucic dodatkowe KCAL

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam zaczynam robic masowke i mam do was pytanie kiedy wam brakuje w diecie KCAL co dorzucacie ? Łatwo sie dostarcza KCAL z oliwy i migdałow itd z czego jeszcze mozna lątwo kcal dolozyc ? ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2013-04-17 23:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie. Przy robieniu szpagatów oraz cwiczen w których mam rozszerzac nogi mam pospinanie miesnie tylka i inne co powoduje ból i zamiast czuc rozciągniecie czuje ten ból jakie są na to sposoby. pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2016-06-03 23:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się tego pozbyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co zrobić żeby tego nie mieć?? /SFD/2018/12/18/84c7d72bb3024a5fab4d35d6f509ef15.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2018-12-18 14:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna jak brać

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam putanie mam 16 lat 181 cm wzrostu i 65 kg masy cwicze juz prawie dwa mniesiace regularnie co dwa dni czy moge juz brac białko i kreatyne? chodzi mi czy nie ma zadnych przeciw wskazań? wiek czy cos w tym stylu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2010-12-30 17:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, może mi ktoś doradzić jak połączyć i poprawnie rozpisać jak brać teścia i trenbolon?IKE ml.w tyg. Wcześniej brałem samego teścia 0,7ml 2x tyg. plus vinstrol. Z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2015-12-05 03:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPRASZAM DO LEKTURY: http://www.kulturystyka.pl/artykul.html?id=161

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2004-02-01 23:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na masie trenując taniec?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem tancerzem waże 67 kg i mam 1,80 wzrostu chcialbym przybrac troche na wadze zeby moja waga ustatkowała sie i nie malała poradźcie coś? plis

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2007-10-13 19:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna jak brac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Panowie zamówiłem sobie kreatynke 1250mg 180kaps i ile brac tych tabletek na czczo czy jak a z treningiem mam doczynienia juz ponad 6 miesięcy) Jak mozecie to odpiszcie jak naszybciej z góry dzięki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2011-01-03 18:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z seriami na atlasie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam zakupiłem oststnio altlas i nie wiem jak z seriami jaki system obrac macie jakieś propozycje ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2013-07-30 17:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpocząć trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chciałbym zacząć jakoś pracę nad sobą, na siłownie narazie nie chcę iść, jedyne co mam w domu to hantle, jakie ćwiczenia mógłbym wykonywać w warunkach domowych, bardzo proszę o jakąkolwiek pomoc :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2014-05-06 12:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem Nitrobolon II i kreatyne crea9 :D wiecc może powedzcie mi jak mam stosowac ile danego dnia po ile? bo podobnie dzialaja te produkty i trenuje 3 razy w tygodniu = 2 razy boks :D Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2015-02-19 13:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)